April , 2020

Het omega-3 vetzuur DHA is essentieel voor het kind en de algehele gezondheid van de moeder. Voor het kind omdat de hersenen tijdens het eerste levensjaar 175% toenemen. Daarom zijn voedingsstoffen die de hersenontwikkeling ondersteunen, zoals het omega-3 vetzuur DHA,  cruciaal tijdens deze periode.

Slechts 1 letter verschil. Maar qua functie, wat is het beste voor jou? Prebiotica “stimuleren” jouw eigen productie van probiotica. Prebiotica is namelijk de “voeding van de probiotica”. Prebiotica (vanuit voeding of supplementen) stimuleren jouw eigen lichaam om “gunstige” bacteriën aan te maken. 

Vitamine K is een vitamine die tot de groep van vet oplosbare vitamines hoort, net als vitamines A, D en E. Vitamine K1 (phylloquinon) zorgt onder andere voor een normale bloedstolling. Dus wanneer je een wondje hebt, zorgt het stollen van je bloed ervoor dat deze sluit; een functie van vitamine K die al heel lang bekend is. Ook is vitamine K belangrijk voor de gezondheid van de botten, het zorgt namelijk voor een goede botstofwisseling.