Shopping Cart

Omega-3 in combinatie met bloedverdunners

Bloedverdunners hebben als doel om het bloed soepel door de aders en slagaders te laten stromen. Bloedverdunners helpen bloedstolsels voorkomen en worden ook wel antistollingsmiddelen genoemd. Wist u dat ondanks de naam bloedverdunners ze het bloed niet écht dunner maken? Wat ze technisch gezien doen is het voorkomen van bloedstolsels in uw aderen. Artsen gebruiken de uitdrukking ‘bloedverdunners’ om patiënten een beeld te geven van wat er gebeurt. Maar ‘dunner’ bloed is niet altijd beter. Bloed dat op de juiste momenten geen stolsels kan vormen kan ook erg gevaarlijk zijn. In werkelijkheid heeft het lichaam een ​​bepaalde bloedbalans nodig die niet te dun en niet te dik is. 

 

Dit brengt ons bij omega-3-vetzuren. In de jaren zeventig, toen omega-3 voor het eerst werd ontdekt door Dyerberg en Bang in Groenland, was de oorspronkelijke gedachte dat de functie van omega-3 was om bloedstolsels te voorkomen. Omega-3 was een natuurlijk antistollingsmiddel. Experimentele onderzoeken in de jaren tachtig bevestigde dit. 

Op basis van deze onderzoeken en verhalen over Eskimo’s die doodbloedden door neusbloedingen, kreeg visolie de reputatie ‘bloedingen’ te veroorzaken, wat uiteindelijk leidde tot de opvatting dat omega-3 vetzuren voor bloedingen konden zorgen. 

Sinds de begindagen van het onderzoek naar omega-3 vetzuren was het binnen de wetenschappelijke en medische wereld algemeen bekend dat mensen zich bewust moeten worden van hun bloedverdunnende kracht van omega-3 die het bloed laat stollen wanneer het zou moeten, maar niet wanneer het niet zou moeten. Maar of ze iemand overmatig kunnen laten bloeden wordt nog steeds over gedebatteerd. 

Een studie die twee jaar geleden in Circulation werd gepubliceerd, toonde aan dat een hoge dosis visolie de peri-operatieve bloedingen bij operatiepatiënten niet verhoogde. Hogere omega-3-spiegels werden zelfs in het bloed geassocieerd met een lager risico op bloedingen.Uit een systematische review uit 2017 van 52 eerdere onderzoeken bleek hetzelfde dat omega-3 bloedstollingen verminderde, maar het risico op bloedingen bij gezonde mensen niet verhoogde.

 

Alleen blijft nu nog steeds de vraag of omega-3 vetzuren het bloedingsrisico kunnen verhogen wanneer een persoon met specifieke bloedverdunnende medicatie ze inneemt. De wetenschap is hier een beetje onduidelijk in, maar tot heden is er geen recent bewijs gevonden dat er met enige zekerheid kan worden gezegd dat het gebruik van visoliesupplementen in combinatie met de bloedverdunners van risico kunnen zijn op bloedingen. Het voedingscentrum verteld dat er aanwijzingen zijn dat vanaf enkele grammen DHA en/of EPA per dag de bloedstolling minder snel verloopt. Zij adviseren mensen die bloedverdunners gebruiken om een arts te raadplegen bij gebruik van meer dan 1 gram per dag.

 

Om uit te sluiten dat omega-3 vetzuren in combinatie met specifieke bloedverdunners van risico kunnen zijn voor bloedingen, zal er meer onderzoek moeten worden gedaan. Krijg je meer dan 1 gram omega-3 binnen per dag, dan adviseren wij om je arts te raadplegen. 

 

Bronnen: 

  1. Voedingscentrum.nl 
  2. https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/CIRCOUTCOMES.118.004584
  3. https://journals.lww.com/journaloftraumanursing/Abstract/2017/01000/Omega_3_Fatty_Acid_Supplementation_and_Warfarin__.4.aspx
  4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28552094/

 

Probeer NewDay nu en profiteer van 20% korting op je eerste bestelling

Gebruik de code NEWDAY20 bij check-out.

Voedingswaarden

1 capsule bevat:

Pure visolie                                      500 mg

waarvan Omega-3 vetzuren        300 mg

waarvan Omega-3 EPA                 150 mg

waarvan Omega-3 DHA                100 mg

Vitamine D3                                      5 mcg (100% RI *)

Bevat een mix van Vitamine E (tocoferolen) en rozemarijn  extract

Voedingswaarden

Algenolie                               585mg

waarvan omega-3 DHA     250 mg

Vitamine D3                          10 mcg (200% RI */**)

Bevat een mix van Vitamine E (tocoferolen) en rozemarijnextract.

*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad

**  Specifiek aangepaste dosering voor kinderen van 0 t/m 3 jaar en vanaf 4 jaar die onvoldoende buiten komen (minder dan 15 minuten per dag tussen 11.00 en 15.00 uur).

Voedingswaarden

Een dagelijkse inname van 2 capsules bevat:
 
Algenolie                                   1125 mg
waarvan Omega-3 DHA:        450 mg
Foliumzuur                                400 mg (200% RI*/**)
Vitamine D                                  10 mcg (200% RI*/**)
Gemberextract                           20 mg
 
*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad
** Specifieke formulering voor vrouwen met een kinderwens, die zwanger zijn of borstvoeidng  geven

NewDay Lidmaatschap voordelen

De voordelen van het NewDay lidmaatschap:

– altijd de laagste prijs

– met kortingen tot wel 25%

– nooit meer zonder jouw supplement

– gratis naar jouw (thuis)adres

– altijd opzegbaar tot 5 dagen voor een nieuwe termijn

– toegang tot een groeiend aantal extra’s:

– o.a. kortingen op partner aanbiedingen 

 

Geen addertje onder het gras; gewoon goede

service voor jou als gewaardeerde NewDay klant.

Voedingswaarden

1 sachet bevat:

1,2 gram 2-Fucosyllactose (ook wel ‘2FL’ genaamd).

 

Voedingswaarden per sachet:

Energie                      4,5 kcal/19kJ

Vet                              0 g

Koolhydraten           1,12 g

waarvan suikers      0,02 g

Vezels                         1,1 g

Eiwit                           0 g

Zout                            0 g

 

Allergenen:              Lactose

 

Bevat geen:             Gluten of kunstmatige

kleur- en smaakstoffen                

Voedingswaarden

Visolie                                         1000mg

Omega-3 vetzuren                  600mg

waarvan EPH                            300mg

waarvan DHA                           200mg

Vitamine D3                              5 mcg100% RI *

Vitamine K2 (MenaQ)             90 mcg 129% RI*/**

*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad.
** Menaq7 is de ENIGE klinische ondersteunde vitamine K2 gepatenteerd voor cardiovasculaire gezondheid. Wetenschappelijk onderbouwde dosering.