Your Cart

25 jaar premium omega-3

Wetenschappelijk gedreven

Geen overbodige toevoegingen

vitamine d voor babies en kinderen gezond omega 3

Vitamine D voor een baby en een kind: een vereiste voor de gezondheid

Waarom het zo belangrijk is voor een baby en een kind om genoeg vitamine D te krijgen!

Vitamine D voor elke baby en kind: een vereiste voor de gezondheid

  • Het advies in Nederland is om elke baby en kind van 0 tot 4 jaar 10 microgram vitamine D per dag te geven, ongeacht de voeding. Of je nu fles- of borstvoeding geeft, je baby heeft dus extra vitamine D nodig.
  • Vitamine D is een vetoplosbare vitamine.
  • Vitamine D is nodig om calcium uit de voeding in het lichaam op te nemen. Het is belangrijk voor de groei en het behoud van stevige botten en tanden.
  • Moedermelk kan een slechte bron van vitamine D zijn of een uitstekende bron van vitamine D, afhankelijk van de inname van de moeder.

Voeding tijdens de prenatale, perinatale en postnatale perioden zijn van grootst belang voor de ontwikkeling van kinderen. Er is momenteel veel aandacht voor onderzoek dat aantoont dat de behoeften van volwassenen aan vitamine D veel groter zijn dan ooit werd gedacht, maar wij zien dat nog lang niet alle moeders over informatie beschikken over hoe belangrijk het is extra vitamine D te nemen tijdens het zwanger willen worden, zwangerschap, borstvoeding en de eerste levensjaren van een kind.

Heb je een baby in je buik? Weet dan wel dat het skelet al begint te ontwikkelen vanaf slechts acht weken na de conceptie – een proces dat onder andere afhankelijk is van vitamine D dat door de  moeder wordt ingenomen. Inname van vitamine D is noodzakelijk voor een goede groei van de foetus en botmineralisatie. Direct na de geboorte is de directe overdracht van de eigen voeding van de moeder via de placenta-wand naar haar baby geen optie meer. De pasgeboren baby gebruikt de opgeslagen vitamine D van toen de baby nog in de buik zat, blootstelling aan het UV-B-gedeelte van de zon, moedermelk en mogelijk een aanvulling met supplementen.

Studies suggereren echter dat het vitamine D-gehalte van moedermelk sterk varieert afhankelijk van de inname van de moeder via de voeding en het zonlicht. Tot en met 4 jaar raad het voedingscentrum extra vitamine D aan, ook wordt er aangegeven dat vitamine D het best wordt opgenomen in de dikke darm als er ook vet of olie aanwezig is. Dus zowel voor volwassenen als kinderen geld om vitamine D in te nemen bij de maaltijd of een supplement met een vet of olie (zoals omega-3).

Misschien vindt je dit ook interessant: Het belang van omega-3 vetzuren voor kinderen

Bronnen

  1. Kalkwarf, H. Specker, B.L. “Vitamin D Metabolism in Pregnancy and Lactation.” In Feldman, D. Pike, J.W. Glorieux, F.H. eds.,
  2. Vitamin D: Second Edition, Burlington: Elsevier Academic Press, 2005; 839-850.
  3. Bishop, N. “Perinatal Vitamin D Actions.” In Feldman, D. Pike, J.W. Glorieux, F.H. eds., Vitamin D: Second Edition, Burlington: Elsevier Academic Press, 2005; 803-810.
  4. Institute of Medicine, Food and Nutrition Board, Standing Committee on the Scientific Evaluation of Dietary Reference Intakes. “Vitamin D.” In: Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride, Washington, DC: National Academy Press, 1997; 250-287.
  5. Voedingscentrum: https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-d.aspx

Probeer NewDay nu en profiteer van 20% korting op je eerste bestelling

Gebruik de code NEWDAY20 bij check-out.

Voedingswaarden

1 capsule bevat:

Pure visolie                                      500 mg

waarvan Omega-3 vetzuren        300 mg

waarvan Omega-3 EPA                 150 mg

waarvan Omega-3 DHA                100 mg

Vitamine D3                                      5 mcg (100% RI *)

Bevat een mix van Vitamine E (tocoferolen) en rozemarijn  extract

Voedingswaarden

Algenolie                               585mg

waarvan omega-3 DHA     250 mg

Vitamine D3                          10 mcg (200% RI */**)

Bevat een mix van Vitamine E (tocoferolen) en rozemarijnextract.

*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad

**  Specifiek aangepaste dosering voor kinderen van 0 t/m 3 jaar en vanaf 4 jaar die onvoldoende buiten komen (minder dan 15 minuten per dag tussen 11.00 en 15.00 uur).

Voedingswaarden

Een dagelijkse inname van 2 capsules bevat:
 
Algenolie                                   1125 mg
waarvan Omega-3 DHA:        450 mg
Foliumzuur                                400 mg (200% RI*/**)
Vitamine D                                  10 mcg (200% RI*/**)
Gemberextract                           20 mg
 
*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad
** Specifieke formulering voor vrouwen met een kinderwens, die zwanger zijn of borstvoeidng  geven

Voedingswaarden

1 sachet bevat:

1,2 gram 2-Fucosyllactose (ook wel ‘2FL’ genaamd).

 

Voedingswaarden per sachet:

Energie                      4,5 kcal/19kJ

Vet                              0 g

Koolhydraten           1,12 g

waarvan suikers      0,02 g

Vezels                         1,1 g

Eiwit                           0 g

Zout                            0 g

 

Allergenen:              Lactose

 

Bevat geen:             Gluten of kunstmatige

kleur- en smaakstoffen                

Voedingswaarden

Visolie                                         1000mg

Omega-3 vetzuren                  600mg

waarvan EPH                            300mg

waarvan DHA                           200mg

Vitamine D3                              5 mcg100% RI *

Vitamine K2 (MenaQ)             90 mcg 129% RI*/**

*   Referentie Inname (RI) volgens de Nederlandse Gezondheidsraad.
** Menaq7 is de ENIGE klinische ondersteunde vitamine K2 gepatenteerd voor cardiovasculaire gezondheid. Wetenschappelijk onderbouwde dosering.